ตั้งค่ามือถือฉุกเฉิน: ให้คนช่วยได้ แม้เราพูดไม่ได้

สมมติว่าเราเป็นลมกลางห้างสรรพสินค้า คนรอบข้างอยากช่วย แต่ไม่รู้จะโทรหาใคร ไม่รู้ว่าเราแพ้ยาอะไร มีโรคประจำตัวอะไร มือถือเราล็อคอยู่ เปิดดูอะไรไม่ได้

แต่ถ้าเราตั้งค่าไว้ล่วงหน้า คนที่หยิบมือถือเราขึ้นมาจะเห็นข้อมูลสำคัญได้ทันที โดยไม่ต้องปลดล็อค ทั้งเบอร์ลูกหลาน โรคประจำตัว ยาที่แพ้ หมู่เลือด ทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการช่วยชีวิต

สำหรับ iPhone — Medical ID

ขั้นตอนที่ 1: เปิดแอป "สุขภาพ" (Health)

แอปนี้มีมาตั้งแต่ซื้อ iPhone ไม่ต้องโหลดเพิ่ม ไอคอนเป็นรูปหัวใจสีขาวบนพื้นสีชมพู

ขั้นตอนที่ 2: กดรูปโปรไฟล์มุมขวาบน

กดรูปวงกลมที่มุมขวาบนของหน้าจอ แล้วเลือก "Medical ID" หรือ "ข้อมูลการแพทย์"

ขั้นตอนที่ 3: กรอกข้อมูลสำคัญ

• ชื่อ-นามสกุล
• วันเกิด
• โรคประจำตัว — เบาหวาน ความดัน โรคหัวใจ เป็นต้น
• ยาที่แพ้ — สำคัญมาก เช่น แพ้เพนิซิลลิน แพ้แอสไพริน
• ยาที่กินประจำ — ชื่อยา ขนาด เวลาที่กิน
• หมู่เลือด
• น้ำหนัก/ส่วนสูง

ขั้นตอนที่ 4: ใส่เบอร์ฉุกเฉิน

เลื่อนลงไปหัวข้อ "Emergency Contacts" หรือ "ผู้ติดต่อฉุกเฉิน" แล้วเพิ่มเบอร์โทรอย่างน้อย 2 คน

• คนที่ 1: ลูก/หลาน/คู่ชีวิต (คนที่อยู่ใกล้ที่สุด)
• คนที่ 2: เพื่อนบ้าน/เพื่อนสนิท (สำรองถ้าคนแรกไม่รับ)

สำหรับ Android — Emergency Information

ขั้นตอนที่ 1: เปิดตั้งค่า (Settings)

กดไอคอนรูปเฟือง แล้วค้นหาคำว่า "Emergency" หรือ "ฉุกเฉิน" ในช่องค้นหา

ขั้นตอนที่ 2: เลือก "Emergency Information" หรือ "ข้อมูลฉุกเฉิน"

อาจอยู่ใน "Safety & emergency" หรือ "About phone" แล้วแต่ยี่ห้อ

ขั้นตอนที่ 3: กรอกข้อมูลเหมือน iPhone

โรคประจำตัว ยาที่แพ้ ยาที่กิน หมู่เลือด และเบอร์ฉุกเฉิน

เบอร์สำคัญที่ควรบันทึกไว้

• 1669 — สายด่วนฉุกเฉินการแพทย์ (ฟรี ตลอด 24 ชม.)
• 191 — ตำรวจ
• 199 — ดับเพลิง
• 1323 — สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต
• เบอร์โรงพยาบาลประจำตัว — โรงพยาบาลที่ไปเป็นประจำ

ทดสอบว่าใช้งานได้จริง

หลังตั้งค่าเสร็จ ลองให้ลูกหลานทดสอบดู

• iPhone: ล็อคมือถือ → กด "ฉุกเฉิน" ที่หน้าจอล็อค → กด "Medical ID" ข้อมูลจะขึ้นมา
• Android: ล็อคมือถือ → กด "ฉุกเฉิน" → กด "ข้อมูลฉุกเฉิน" (มุมล่าง)

ถ้าข้อมูลขึ้นมาครบ แสดงว่าตั้งค่าถูกต้องแล้ว ถ้าไม่ขึ้น ลองกลับไปเช็คว่าเปิด "Show When Locked" หรือยัง

เคล็ดลับเพิ่มเติม

• อัปเดตทุก 6 เดือน — ถ้าเปลี่ยนยา เปลี่ยนแพทย์ เปลี่ยนเบอร์ อย่าลืมอัปเดต
• บอกคนใกล้ชิด — บอกลูกหลานว่าเราตั้งค่าไว้แล้ว ถ้าเกิดอะไรขึ้นให้ดูที่มือถือ
• ใส่บัตรฉุกเฉินในกระเป๋าสตางค์ — เผื่อมือถือแบตหมด เขียนข้อมูลสำคัญใส่กระดาษเล็กๆ ไว้ในกระเป๋าสตางค์ด้วย

ใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที ทำแค่ครั้งเดียว แต่ข้อมูลที่ตั้งไว้อาจช่วยชีวิตเราได้ในวันที่เราช่วยตัวเองไม่ได้ค่ะ